Cầu Nguyện Taizé Chủ Đề: "Bước Đi Trong Tha Thứ"

I.Dẫn nhập

Lạy Chúa Giêsu, như Ngài đã dạy: “Không thể không có những cớ làm cho người ta vấp ngã; nhưng khốn cho kẻ làm cớ cho người ta vấp phạm.” Chúng con tin rằng trong giờ phút thiêng liêng này, Ngài đang hiện diện giữa chúng con, ngay trong tâm hồn mỗi người, giữa chúng con nơi đây, như ánh sáng soi chiếu vào những ngóc ngách mịt mù nhất trong cuộc sống.

Chúa ơi, cuộc sống sinh viên của chúng con đầy những lo toan, những áp lực học tập, những mối quan hệ phức tạp, những bộn bề vật chất và tinh thần; đôi khi làm tâm hồn chúng con xao động, lạc hướng và dễ vấp ngã. Nhưng thật hạnh phúc biết bao khi giờ phút này, chúng con được quy tụ, cùng nhau nhìn lên Chúa, lắng nghe lời Ngài, và cảm nhận sự bình an mà chỉ Ngài ban tặng.

Bạn thân mến, mỗi chúng ta đều mang trong mình những vấp ngã, những yếu đuối và những tội lỗi riêng. Giờ đây, chúng ta được mời gọi nhìn lên Thập Giá Chúa, nơi Ngài đã gánh lấy tất cả đau khổ và thất vọng của con người. Chúa đã sống với chúng con, chịu chết vì chúng con, và sống lại cho chúng con, để chúng con biết rằng không có vấp ngã nào là vô nghĩa, không có nỗi đau nào là mất mát trước tình yêu vô biên của Ngài.

Hát: Xin Ngôi Ba Thiên Chúa ngự xuống trên chúng con, ban hồng ân chan chứa, thấm nhuần hồn xác chúng con, biến chúng con thành những chiến sĩ theo Chúa Kitô, thành nhân chứng Nước Trời cho muôn người trong khắp nơi. Nguyện Chúa Thánh Thần xin ngự đến, lòng vạn lòng đợi trông Ngài soi sáng, và luyện lọc hầu mong được xứng đáng với danh hiệu Đền Thánh Chúa cao quang.

Lạy Chúa, xin hiện diện cùng chúng con trong giờ phút này, như Ngài luôn đồng hành với chúng con từng ngày, từng giờ. Giờ đây, chúng con nhìn lên Thập Giá Chúa, thấy nơi đó lời xin vâng trọn vẹn với Thánh Ý Cha, và xin cho từng Thập Giá, từng đau khổ riêng của mỗi chúng con cũng được nở hoa trong tình yêu và lòng tin. Xin cho chúng con biết lắng nghe tiếng Chúa mời gọi, biết tha thứ, biết yêu thương, và biết nâng đỡ nhau trên con đường đi theo Ngài.

II.Suy niệm

Tin Mưng Theo Thánh Lu-ca (Lc 17, 1-6)

Khi ấy, Đức Giê-su nói với các môn đệ rằng: “Không thể không có những cớ làm cho người ta vấp ngã; nhưng khốn cho kẻ làm cớ cho người ta vấp ngã! Thà buộc cối đá lớn vào cổ nó và xô xuống biển, còn lợi cho nó hơn là để nó làm cớ cho một trong những kẻ bé nhỏ này vấp ngã. Anh em hãy đề phòng!.“Nếu người anh em của anh xúc phạm đến anh, thì hãy khiển trách nó; nếu nó hối hận, thì hãy tha cho nó. Dù nó xúc phạm đến anh một ngày đến bảy lần, rồi bảy lần trở lại nói với anh: ‘Tôi hối hận’, thì anh cũng phải tha cho nó.”Các Tông Đồ thưa với Chúa Giê-su rằng: “Thưa Thầy, xin thêm lòng tin cho chúng con.” Chúa đáp: “Nếu anh em có lòng tin lớn bằng hạt cải, thì dù anh em có bảo cây dâu này: ‘Hãy bật rễ lên, xuống dưới biển kia mà mọc’, nó cũng sẽ vâng lời anh em.”

Bạn thân mến !

Cuộc sống của chúng ta được dệt nên từ những mối tương quan. Không ai có thể sống tách biệt một mình, và chính vì có quá nhiều sợi dây gắn kết mà cuộc đời trở nên vừa phong phú, vừa phức tạp, đôi khi cũng thật khó khăn. Ngay từ những trang đầu tiên, khi mạc khải về con người, Kinh thánh đã nói đến tính liên đới. Bị Thiên Chúa tra vấn sau khi phạm tội, Adong đã đổ lỗi cho Eva; đây quả là khuynh hướng chạy tội và chối bỏ trách nhiệm đối với người khác; cắt đứt liên lạc với Thiên Chúa, con người cũng muốn chối bỏ tương quan với tha nhân. Sự chối bỏ này lại càng rõ nét trong thái độ của Ca-in sau khi đã giết em mình là A-ben: “Tôi có phải là người giữ em tôi đâu”. Hôm nay, Chúa Giêsu dạy các Tông Đồ về những đức tính căn bản mà cần thiết trong cuộc sống cộng đoàn. Người nhắc rằng chúng ta không được trở thành gương xấu hay nguyên nhân khiến người khác sa ngã, dưới bất kỳ hình thức nào. Bởi lẽ, đời sống của mỗi người chúng ta luôn gắn kết mật thiết với nhau, và từng hành động, lời nói của ta đều có thể ảnh hưởng đến anh chị em xung quanh. Và không chỉ dừng lại ở đó, Chúa Giêsu còn mời gọi chúng ta biết sửa dạy và tha thứ cho nhau trong tình huynh đệ. Người nói: “Nếu người anh em của anh xúc phạm đến anh, thì hãy khiển trách nó; nếu nó hối hận, thì hãy tha cho nó.” Tha thứ không có nghĩa là quên đi, nhưng là giải thoát chính mình khỏi oán hờn và mở lối cho tình yêu được chữa lành. Chúa biết tha thứ là điều rất khó, nhất là khi vết thương còn đang mới và khi lòng ta vẫn tổn thương. Nhưng chính trong hành động tha thứ, trái tim ta được chạm đến ơn bình an của Thiên Chúa. Tha thứ không phải là yếu đuối, mà là một sức mạnh nội tâm chỉ có thể đến từ niềm tin. Chính vì thế, khi nghe lời dạy ấy, các Tông Đồ đã thốt lên: “Thưa Thầy, xin thêm lòng tin cho chúng con.” Họ hiểu rằng tha thứ và tránh gây vấp ngã không chỉ là nỗ lực của con người, mà còn là hoa trái của đức tin. Thế rồi Đức Giêsu đáp: “Nếu anh em có lòng tin lớn bằng hạt cải…” nghĩa là dù chỉ một chút đức tin thôi, cũng có thể làm được những điều tưởng chừng không thể. Bạn thân mến, đức tin ấy không xa xôi hay trừu tượng. Đức tin nảy mầm ngay trong những điều nhỏ bé: khi ta chọn im lặng thay vì tranh cãi, khi ta dám nói lời xin lỗi, khi ta tin vào sự thay đổi nơi người khác. Đó chính là hạt cải mà Chúa muốn ta ươm trồng mỗi ngày trong lòng mình.

Bạn thân mến, trong cuộc sống hằng ngày, ở trường học, trong nhóm bạn, hay trên mạng xã hội, có bao giờ bạn trở thành lý do khiến ai đó làm điều sai, nói điều không nên, hay đánh mất lòng tin nơi Chúa chưa? Có khi nào bạn cười chê, mỉa mai hay phán xét ai đó, khiến họ khép lại lòng mình trong im lặng và đau đớn, khiến họ dần mất niềm tin vào bản thân và rời xa cộng đoàn hay chưa?… Chúa Giêsu lên án mạnh mẽ những ai làm cớ cho người khác vấp phạm, Ngài nói: “Thà buộc cối đá lớn vào cổ nó mà xô xuống biển, còn hơn để nó làm cớ cho những kẻ bé mọn này vấp ngã.” Chúng ta có thể hiểu “Cớ vấp ngã” có thể là một câu nói, một thái độ hay một hành động nào đó, tự bản chất có lẽ không xấu, nhưng do ở trong một hoàn cảnh nào đó không thích hợp nên nó gây ảnh hưởng tai hại. Ví dụ như một tảng đá, tự nó không có gì xấu, nhưng nếu nó nằm giữa đường thì nó sẽ thành cớ khiến nhiều người vấp vào mà bị ngã. Sống trong một tập thể có nhiều người, tất nhiên không thể không có cớ vấp ngã, nhưng mỗi người hãy “đề phòng” đừng trở thành cớ vấp ngã, nhất là đừng bao giờ làm gương mù gương xấu cho người khác. Lời dạy của Chúa Giêsu nhắc nhở chúng ta trong đời sống hằng ngày phải sống cẩn trọng, ý tứ trong lời nói, hành động, để không trở thành nguyên nhân khiến người khác vấp phạm hay sa ngã. Nói cách khác, chúng ta được mời gọi đừng trở thành cớ cho người khác phạm tội hay đi sai đường. Bạn thân mến, trong cuộc sống, mỗi lời nói, mỗi hành vi của chúng ta đều mang một sức ảnh hưởng nhất định. Chúng ta không sống tách biệt, nhưng luôn hiện diện giữa những mối tương quan với gia đình, bạn bè, cộng đoàn. Chính vì vậy, mọi điều ta nói ra, mọi việc ta làm đều có thể gieo nên điều thiện hoặc gây nên điều xấu trong lòng người khác. Nếu chúng ta biết nói năng ôn tồn, cư xử chân thành và tế nhị, ta sẽ gieo vào lòng người khác niềm tin, sự cảm mến và bình an. Ngược lại, những lời nói cay nghiệt, thô tục, những hành động gian dối hay thiếu tôn trọng sẽ không chỉ làm hoen ố hình ảnh của chính mình, mà còn có thể trở thành viên đá khiến người khác vấp ngã. Đức Giêsu đã nghiêm khắc cảnh báo chúng ta phải biết đề phòng, biết giữ tâm hồn trong sáng và lời nói chuẩn mực, vì một lời vô ý cũng có thể làm tổn thương, một hành động thiếu suy nghĩ cũng có thể làm người khác xa Chúa. Vì thế, Chúa mời gọi chúng ta biết dừng lại trước khi nói, biết suy nghĩ trước khi hành động. Hãy chọn cách sống để người khác cảm nhận được sự bình an khi ở bên ta, chứ không phải sợ hãi, tổn thương hay xa cách. Bởi sự trưởng thành trong đức tin bắt đầu từ việc biết chịu trách nhiệm với chính ảnh hưởng của mình.

Bạn thân mến, có bao giờ bạn mang trong lòng nỗi giận hờn, một vết thương chưa được chữa lành vì ai đó làm tổn thương mình? Có ai bạn từng muốn tha thứ, nhưng con tim lại không đủ can đảm để mở lời? Đã bao lần bạn nói “con tin Chúa”, nhưng lại không thể tha thứ cho một người anh em? Nếu hôm nay Chúa nhìn vào tâm hồn bạn, liệu Ngài có thấy nơi đó bình an… hay còn góc khuất của tổn thương và oán giận? Khi anh em xúc phạm đến mình, nếu họ hối hận và đến xin lỗi, dù lỗi lầm nặng đến đâu, dù phạm lỗi nhiều lần, chúng ta cũng phải bỏ qua và tha thứ. Đây là lời mời gọi khó thực hiện, đòi hỏi một lòng quảng đại, bao dung, giống như tình yêu và sự tha thứ vô hạn của Chúa. Hơn nữa, Ngài nhắc nhở rằng nếu muốn được Chúa tha tội, chúng ta cũng phải học cách tha thứ cho anh em. Chúng ta thường nói: “quá tam ba bận”, ý nói rằng ba lần đã là đủ để nhẫn nhịn, để thông cảm. Thế nhưng trong Tin Mừng, Đức Giêsu dạy chúng ta phải tha thứ tới bảy lần. Theo ngôn ngữ Do Thái, con số bảy tượng trưng cho sự trọn vẹn, đủ đầy, nên tha đến bảy lần có nghĩa là không giới hạn, không đặt ra con số nào cho lòng tha thứ. Chúa Giêsu trên Thập giá đã cầu xin Chúa Cha tha thứ cho những kẻ đóng đinh mình; Thánh Stê-pha-nô khi bị ném đá cũng cầu nguyện cho những người bách hại mình. Đến lượt chúng ta, những Ki-tô hữu, chúng ta được mời gọi giống Chúa ở điểm này: yêu thương kẻ thù và cầu nguyện cho những ai làm tổn thương chúng ta. Hãy thử tưởng tượng: một người làm việc tám tiếng mỗi ngày, mà cứ mỗi lần phạm lỗi, chúng ta lại phải tha thứ… bảy lần! Thật là một thử thách không nhỏ. Và chính lúc này, tha thứ không thể xuất phát từ lý trí hay nghĩa vụ, mà phải từ trái tim nhân hậu, một trái tim yêu thương sâu rộng đến mức không có tổn thương nào có thể quật ngã, không bao giờ cạn kiệt, và luôn sẵn sàng tha thứ không mệt mỏi. Trái tim nhân hậu như thế chỉ có nơi Đức Giêsu. Nhưng chúng ta có thể xin Ngài ban cho mình tấm lòng ấy, để học cách yêu và tha thứ như Ngài, để mỗi lần bị xúc phạm, chúng ta vẫn biết mở lòng và để tình yêu chiến thắng mọi hận thù.

Các môn đệ đã băn khoăn trước lời dạy và họ liền thưa với Chúa: “Thưa Thầy, xin thêm lòng tin cho chúng con.” Đây là lời cầu xin quan trọng nhất, bởi ngay cả các Tông Đồ những người luôn ở gần Chúa, chứng kiến bao phép lạ Ngài thực hiện vẫn cảm thấy mình cần thêm đức tin để sống theo Lời Chúa. Ngày nay, chúng ta cũng cần liên tục xin Chúa tăng thêm lòng tin cho mình. Bởi chỉ khi lòng tin vững mạnh, mọi giới răn, mọi lời dạy của Chúa và Giáo Hội mới trở nên nhẹ nhàng và thanh thản trong đời sống. Như Chúa Giêsu đã hứa: “Ách Ta êm ái, gánh Ta nhẹ nhàng.” Đức tin không phải là điều xa vời, mà là sức mạnh nội tâm giúp chúng ta biết chọn điều thiện, kiên nhẫn sống yêu thương và tha thứ, đồng thời giữ vững hướng đi trên con đường dẫn đến sự sống muôn đời. Chúng ta được mời gọi siêng năng tham dự Thánh Lễ, rước Thánh Thể vào tâm hồn, và thực hành những điều Chúa dạy, đồng thời luôn cầu xin Chúa củng cố đức tin cho mình. Bởi đức tin không chỉ làm cho chúng ta nên công chính, mà còn là nguồn sức mạnh dẫn dắt bước chân chúng ta trên con đường tình yêu và sự sống vĩnh cửu.

Bạn thân mến, là một thành viên của gia đình Sinh viên Công Giáo Phú Mỹ, chắc hẳn chúng ta đang sống trong môi trường học tập và sinh hoạt đầy sôi động, với nhiều mối quan hệ đan xen: bạn cùng lớp, nhóm học tập, bạn bè trong các hoạt động hội đoàn… Chính trong những môi trường ấy, lời nói, hành vi và thái độ của mỗi người đều có thể tác động đến người khác, đôi khi vô tình khiến người khác vấp ngã, mất tự tin, hay cảm thấy cách xa niềm tin vào Chúa. Có khi nào bạn nhận ra, một ánh nhìn khó chịu, một lời đùa không tinh tế, hay một hành động thiếu cân nhắc sẽ để lại dấu ấn sâu sắc trong tâm trí bạn bè xung quanh? Ngược lại, một cử chỉ quan tâm, một lời nói nhẹ nhàng, hay một thái độ chân thành cũng có thể làm người khác cảm thấy an tâm, được yêu thương và tôn trọng. Đức Giêsu mời gọi chúng ta ý thức về ảnh hưởng của chính mình và sự tha thứ, như một phần không tách rời trong đời sống cộng đoàn. Trong môi trường sinh viên, điều đó khiến ta tự hỏi: Tâm hồn mình đang gieo niềm vui hay nỗi buồn nơi người khác? Trái tim mình đã đủ rộng để đón nhận những lỗi lầm của người khác hay chưa? Qua đoạn Tin Mừng này, có thể thấy rằng sống theo Lời Chúa không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng Ngài luôn mời gọi chúng ta tỉnh thức và để ý đến cách sống và các mối quan hệ xung quanh, để trải nghiệm sự hiện diện của Chúa ngay trong đời sống thường nhật, và cảm nhận tình yêu thương vô biên mà Ngài dành cho mỗi người.

Bạn thân mến, trong tháng Linh hồn này, lời Chúa Giêsu dạy về không làm cớ cho người khác vấp ngã và lòng tha thứ trở nên gần gũi hơn bao giờ hết. Mỗi lời nói, mỗi hành vi của chúng ta đều để lại dấu ấn, không chỉ nơi người sống mà còn gắn với những linh hồn đã qua đời, bởi mọi yêu thương và tha thứ đều được Thiên Chúa ghi nhận. Khi cầu nguyện, dâng Thánh Lễ hay nhớ đến những người đã khuất, chúng ta được mời gọi tỉnh thức về cách sống và các mối quan hệ xung quanh, để trái tim mình rộng mở hơn với tha thứ, yêu thương và cảm thông. Những lời cầu nguyện, những hy sinh thầm lặng hay những việc làm nhỏ bé đều góp phần làm nhẹ gánh nặng cho các linh hồn. Nhờ đó, chúng ta nhận ra rằng sống theo Lời Chúa, ý thức về ảnh hưởng của chính mình và học cách tha thứ, không chỉ đem lại bình an trong đời sống, mà còn liên kết với công trình cứu chuộc của Chúa và công đức cầu nguyện cho các linh hồn. Tháng Linh Hồn trở thành dịp để chúng ta vừa sống trách nhiệm với anh em, vừa nhớ đến những người đã qua đời, nhận ra mối liên kết thiêng liêng giữa đời sống hiện tại và Nước Trời.

III.Lời nguyện kết thúc

Lạy Chúa Giêsu, chúng con cảm tạ Chúa vì Lời Chúa hôm nay đã nhắc nhở chúng con biết nhìn lại chính mình trong lời nói, hành động và cách cư xử với tha nhân. Xin cho chúng con biết sống khiêm nhường, luôn ý thức rằng mỗi việc mình làm đều có thể ảnh hưởng đến người khác.

Những người trẻ chúng con đang bước đi giữa bao lo toan, học tập và chọn lựa trong cuộc sống. Hôm nay, chúng con đến bên Chúa với lòng đơn sơ, xin được ở lại trong tình yêu của Ngài. Xin Chúa giúp chúng con biết sống đẹp lòng Chúa qua từng lời nói, từng hành động nhỏ bé mỗi ngày. Xin đừng để chúng con trở thành cớ cho người khác vấp ngã, nhưng biết sống quảng đại, cảm thông và nâng đỡ nhau trong tình huynh đệ.

Lạy Chúa, xin dạy chúng con biết tha thứ thật lòng, như Chúa đã tha thứ cho chúng con; xin cho chúng con biết nhìn thấy hình ảnh Chúa nơi mỗi người, để yêu thương nhiều hơn và phán xét ít đi.
Xin giúp chúng con thêm lòng tin, để dù gặp khó khăn hay yếu đuối, chúng con vẫn vững vàng bước theo Chúa, trung tín với ơn gọi người sinh viên Kitô hữu giữa đời.

Trong tháng Linh Hồn này, chúng con xin dâng lên Chúa những lời cầu nguyện, những hy sinh nhỏ bé cho các linh hồn- đặc biệt là ông bà, cha mẹ, người thân và những người đã ra đi trước chúng con. Xin cho họ được hưởng hạnh phúc đời đời, và xin cho chúng con biết sống mỗi ngày với tâm hồn hướng về Nước Trời.

Chúng con cầu xin, nhờ Đức Giêsu Kitô, Chúa chúng con. Amen.

IV- Câu hỏi suy niệm

Hoạt động:

1.“Hòn sỏi tha thứ”

Mỗi bạn nhận một hòn sỏi nhỏ. Người dẫn nói: “Hòn sỏi tượng trưng cho những điều khiến ta nặng lòng. Đó là những lời nói, hành động của người mà ta chưa tha thứ.”
Mời mỗi người cầm sỏi trong tay vài phút, suy nghĩ và cầu nguyện thinh lặng.
Sau đó, từng người tiến lên thả sỏi vào giỏ, như dấu chỉ buông bỏ và tha thứ.

Các bạn thân mến, trong hành trình sống, ai trong chúng ta cũng mang trong tim những điều khiến mình nặng lòng- có thể là một lời nói làm tổn thương, một hiểu lầm chưa được hóa giải, hay một người mà mình vẫn chưa thể tha thứ. Trên tay mỗi bạn là một hòn sỏi nhỏ, tượng trưng cho những gánh nặng đó. Có hòn sỏi nào mà bạn đang giữ chặt trong tim không? Có nỗi buồn, giận, hay sự thất vọng nào vẫn khiến bạn thấy khó thở mỗi khi nhớ lại? Giờ đây, mời các bạn nhắm mắt, cầm hòn sỏi trong tay, và thinh lặng cầu nguyện với Chúa Giêsu- Đấng đã tha thứ cho tất cả chúng ta, ngay cả khi Ngài bị đóng đinh trên Thập giá. Xin Chúa giúp mỗi người nhận ra điều mình cần buông bỏ… và can đảm trao nó cho Ngài. Sau vài phút, khi bạn sẵn sàng, hãy bước lên và thả hòn sỏi vào giỏ. Cử chỉ ấy là dấu chỉ của sự tha thứ và tự do- bạn không còn giữ chặt nỗi đau ấy nữa, nhưng để nó ở lại trong tay Chúa, để Ngài chữa lành.

2.“Thông điệp yêu thương”

Phát cho mỗi bạn một mảnh giấy kèm bút
Mỗi bạn viết tên một người thân đã qua đời lên tờ giấy nhỏ, hoặc một ý cầu nguyện riêng.
Lần lượt tiến lên đặt giấy bên chân nến và thắp một ngọn nến nhỏ, cầu nguyện cho họ.

3.“Hoa trái tha thứ”

Chuẩn bị những tờ giấy nhỏ có ghi các việc lành ngẫu nhiên:

“Cầu nguyện cho một người đang gặp khó khăn mà bạn biết.”
“Gọi điện hoặc nhắn tin tha thứ cho người bạn giận.”
Cầu nguyện cho linh hồn một người thân đã qua đời.
Tham dự Thánh lễ và dâng ý lễ cho các linh hồn nơi luyện ngục.
Dành 5 phút cuối ngày để hồi tâm, xét mình và xin Chúa tha thứ.
Cầu nguyện cho một người mà bạn không thích hoặc từng hiểu lầm.
Làm hòa với người mà bạn đang có hiểu lầm.
Dành ít thời gian viếng Nhà thờ, cầu nguyện riêng trong thinh lặng.
Nhường nhịn trong một tình huống khiến bạn khó chịu.
Dâng một hy sinh nhỏ (như bớt xem điện thoại, bớt trà sữa…) để cầu cho các linh hồn.
Cầu nguyện xin Chúa ban thêm lòng tin, lòng yêu thương và sự kiên nhẫn mỗi ngày.
Dâng một chục kinh Mân Côi cho những người đang đau bệnh.
Nhắn tin xin lỗi người mà bạn làm tổn thương và chưa được tha thứ.
Nhắc nhở bản thân mỗi sáng: “Hôm nay mình sẽ là lý do ai đó mỉm cười.”
Mỗi sáng, làm dấu thánh giá và dâng ngày mới cho Chúa với một ý chỉ cụ thể.
Khi cảm thấy mệt mỏi hoặc nản chí, hãy dừng lại 1 phút để nói: “Lạy Chúa, xin ban thêm lòng tin cho con.”

Mỗi bạn bốc 1 tờ và giữ bí mật, thực hiện trong tuần như một món quà dâng cho Chúa.

Câu hỏi suy niệm

Chia sẻ về hòn sỏi của bạn.
Bạn có bao giờ trở thành hòn đá khiến người khác vấp ngã, phạm tội? Bạn cảm thấy như thế nào khi nhận ra điều đó?
Trong cuộc sống, bạn thường có cách nghĩ thế nào về tha thứ? Hay nói cách khác, bạn có nguyên tắc nào cho việc tha thứ không, hay bạn sẽ luôn tha thứ cho người làm mình tổn thương? Hãy chia sẻ cảm giác của bạn khi bị ai đó làm tổn thương.

Bpv Svcg Phú Mỹ